Allgemein | Munich MMA – Kampfsport München
  • Munich MMA – Leopoldstraße 19 & Schleißheimerstraße 140 & Trappentreustraße 5 – (0160) 95528994 – Kontakt aufnehmen

Allgemein'S ARCHIVE

  • MMMA & der November Lockdown

    Von Ben | In Allgemein | Am 29. Oktober 2020

    Liebes Team, in dieser Rundmail gibt es Infos zu: Zoom Stundenplan im NovemberMMMA YouTube KanalTeam Django YouTube KanalMitgliedsbeiträge November Ab kommenden Montag, den 2.11. gehen wir, wie vorgeschrieben, in den Lockdown. Voraussichtlich bis Ende des Monats.  Ich bestärke Euch alle positiv zu bleiben und aktiv das Beste aus den kommenden Wochen zu machen. Und zwar […]

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  • Life-Hack: Brazilian Jiu-Jitsu

    Von Ben | In Allgemein, Trainingstips | Am 23. Oktober 2020

    Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist zum einen der effektivste Kampfsport der Welt, zum anderen für sehr viele der Sportler einer der zentralen Lebensinhalte, ein echter Mehrwert und Rückhalt in allen Lebenslagen und ein Schlüssel zu nachhaltigem Glück und Lebensfreude. Klingt gut? Ist es auch 🙂 Die Gründe, warum BJJ oder Brazilian Jiu-Jitsu dieses enorme Potential in […]

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  • Munich MMA Westend

    Von Ben | In Allgemein, News | Am 19. September 2020

    Liebes Team, Mit dem Monat Oktober übernehmen wir das alte AOM Gym in der Trappentreustraße 5, direkt an der Donnersbergerbrücke. Damit sind wir mit drei Locations in bester Lage in München vertreten. Wir freuen uns von Herzen über diese Möglichkeit und die Chancen, die sich damit ergeben. Gleichzeitig ist es, besonders in diesen Zeiten, kein […]

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  • Munich MMA Training ab dem 1. August 2020

    Von Ben | In Allgemein | Am 29. Juli 2020

    Liebes Team, das Training ist nun wieder in (fast) vollem Gange und für uns ist es natürlich das Größte Euch wieder auf der Matte lachen und schwitzen zu sehen. Diese Mail enthält Infos zu:-Der aktuellen Corona Situation-Dem neuen Stundenplan ab dem 1.8.Kontaktaufnahme zum Team-Mindbody Nutzung-Defibrillatoren für den Notfall Die aktuelle Corona Situation Als erstes bitten […]

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  • Corona Training ab dem 11.7.

    Von Ben | In Allgemein | Am 16. Juli 2020

    Liebes Team, wir freuen uns riesig wieder mit Euch das trainieren zu dürfen, was uns am meisten Freude bereitet, nämlich authentischen und zeitgemäßen Kampfsport. Mit Partner 😉 Nochmal ein ganz dickes DANKE, dass ihr mit uns die letzten Wochen und Monate durchgestanden habt! Es galt vor und während der Krise und da wird sich auch […]

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  • Corona Training ab dem 8.7.

    Von Ben | In Allgemein | Am 8. Juli 2020

    Liebes Team, die 17. Corona Rundmail erreicht Euch am gleichen Tag wie die 16. und es wahrscheinlich die einzige über die ich mich so richtig freue! Ab morgen Mittwoch, 8.7.20, darf wieder mit Kontakt trainiert werden. In Fünfergruppen und weiterhin unter strengen Auflagen, die noch nicht vollständig bekannt sind.  Nach wie vor erfordern die Zeiten […]

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  • Munich MMA Online Yoga Programm

    Von Ben | In Allgemein | Am 2. Juli 2020

    Aus jeder Lebenssituation ergeben sich neue Ideen und Möglichkeiten. Und so wurde aus der Corona Krisenzeit das Munich MMA Online Yoga Programm geboren. In den vergangenen, fordernden Wochen lernten wir die Möglichkeiten des Online Trainings von beiden Seiten, Coach und Schüler, zu schätzen. Besonders die Yoga Einheiten liesen und lassen sich mit nur kleinen Abstrichen […]

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  • Training und Orga ab dem 29.6.

    Von Ben | In Allgemein | Am 28. Juni 2020

    Liebes Team, die Corona Show geht weiter. Wir bleiben aktiv und positiv. Der Sommer ist da. Wer schon in den letzten drei Wochen mit uns trainiert hat, trägt jetzt natürlich stolz sein Sixpack über die Copacabana am Eisbach. Diese Mail enthält Infos zu: Munich MMA geht vor GerichtMWST SenkungNEUER STUNDENPLANUmkleiden und Duschen dürfen wieder benutzt […]

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  • Neustart ins Training am 8.6.

    Von Ben | In Allgemein | Am 6. Juni 2020

    Das Nordbadgym öffnet am kommenden MontagLiebes Team,ich freue mich sehr Euch mitteilen zu können, dass wir den Trainingsbetrieb ab Montag, den 8.6. wieder aufnehmen können! Wie ihr sicher wisst, sind wir an strengste Auflagen gebunden. Das Team ist dringend auf die Hilfe von jedem von Euch angewiesen, um den Neustart ins Training möglich zu machen! […]

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  • Videos: Einführung ins BJJ

    Von Rapha | In Allgemein | Am 14. April 2020

    Ziele im BJJ Im BJJ sind die Ziele nicht so offensichtlich wie in anderen Kampf-/Sportarten. Klar, man will den Gegner zur Aufgabe zwingen, aber was ist auf dem Weg dorthin zu tun? Oft ist es einem außenstehenden Anfänger nicht möglich zusagen welcher Kämpfer sich in einer besseren Position befindet.  Wie soll es dann einem Anfänger ergehen, […]

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  • Munich MMA auf YouTube

    Von Ben | In Allgemein | Am 30. März 2020

    BJJ, Nogi, MMA und Muay Thai Videos für jeden zugänglich Das Munich MMA Team nutzt die gezwungenermaßen trainingsfreie Zeit, um euch spannende Trainings- und Technikideen nach Hause zu bringen! Um neben Instagram und Facebook noch einen für jedermann frei und jederzeit zugänglichen Kanal zur Verfügung zu stellen, überarbeiten wir für euch unsere YouTube Präsenz. Und […]

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  • Alle Übungen zum Workout findest du hier: Wie kannst du die Übungen am besten nutzen? Grundsätzlich können alle Übungen einzeln trainiert werden, wenn sie dir dabei helfen, bestimmte Schwächen auszugleichen oder Ziele (knackigerer Hintern :-P) zu erreichen. Ich empfehle folgende Aufteilung, die sich auch in der Reihenfolge der Videos widerspiegelt: Kombiniere immer Eine Zugübung, z.B. […]

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